5 августа в Психологическом клубе прошло практическое занятие «Шкала эмоций. Арт-терапия». Ведущая встречи психолог Снежана Тихомирова поделилась своими впечатлениями: «Я очень благодарна всем участникам, которые собираются в библиотеке на наши психологические встречи.
В этот раз мы успели много. Во-первых, поговорили про эмоции. Про необходимость их присутствия и выражения в нашей жизни.
Познакомились со шкалой эмоциональных тонов и с её практическим применением: с помощью метода Седона научились подниматься от низкочастотных эмоций до более высокочастотных.
И, конечно же, познакомились с различными арт-терапевтическими практиками и даже поработали со своими обидами».
Участникам клуба так понравилось занятие, что было решено продолжить практику арт-терапии мастер-классом по плетению мандалы, который состоится 26 августа в 18-00 в Центральной городской библиотеке им.Е.Р.Дашковой.
Следующее занятие Психологического клуба состоится 9 сентября и будет посвящено психологическим игровым практикам.